Wer eine Oura oder Whoop trägt, kennt den Moment: acht Stunden im Bett, und die App zeigt trotzdem, dass nur ein Teil davon erholsam war. Ernährungscoach Sebastian Koschel hat genau das gemessen. Vorher 3 Stunden 30 erholsamer Schlaf pro Nacht, mit GyCell® 4 Stunden 10. Gleich lange im Bett. Aufs Jahr gerechnet sind das über 240 Stunden. Das ist seine Messung, kein Durchschnittswert für alle.

NAD+ braucht jede deiner Zellen, um aus Essen Energie zu machen. Mit den Jahren wird davon messbar weniger (Studie von Nature Aging). Viele merken das, lange bevor sie das Wort kennen: Die Blutwerte sind in Ordnung, die acht Stunden Schlaf auch, und trotzdem geht morgens erst nach dem Kaffee irgendwas. Du kannst zehn Stunden schlafen. Fehlt der Treibstoff, wachst du trotzdem leer auf.

Fast jedes Pulver landet morgens neben dem Kaffee. GyCell® trinkst du vor dem Schlafen: ein Teelöffel in 200 ml Wasser, kurz umrühren, eine Minute. Der Grund ist simpel. Die Nacht ist die längste Zeit des Tages, in der du nichts isst, und in dieser Zeit regeneriert dein Körper. Die Bausteine sollen da sein, wenn sie anfängt. Zum Frühstück ist sie schon vorbei.

„Der Schlaf ist besser, die Regeneration deutlich schneller“, sagt Dr. Anselm Groda. Tennisprofi Laura Siegemund fühlt sich auch bei Hitze auf dem Platz belastbarer. Für dich muss es kein Ironman sein. Bei den meisten zeigt sich fehlende Erholung im Alltag: im Termin um 15 Uhr, in dem du nur noch körperlich anwesend bist, oder in den Beinen, die vom Lauf am Dienstag am Donnerstag noch schwer sind.

Wer sich mit dem Thema beschäftigt, hat meistens schon eine kleine Sammlung: NR hier, Resveratrol da, Carnitin in Kapseln. Jeden Tag mehrere Deckel aufschrauben, und irgendwann vergisst du die Hälfte. Ehrlich gesagt nervt das. In GyCell® stecken NR, Resveratrol, Acetyl-L-Carnitin und R-Alpha-Liponsäure zusammen mit acht Pflanzenstoffen, von Kakao bis Rote Bete. Ein Glas, vegan und ohne Zusatzstoffe, hergestellt auf Mallorca.

Auf die Kölner Liste® kommen nur Produkte, die ein Labor auf dopingrelevante Substanzen getestet hat. Für Profis, die jederzeit kontrolliert werden können, ist das Pflicht. Ein verunreinigtes Pulver kann sie die Karriere kosten. Für dich heißt das: Bevor du die Dose aufmachst, hat ein Labor sie auf verbotene Substanzen geprüft.

Entwickelt wurde GyCell® von Dr. med. Marco Hartl, seit über 20 Jahren Orthopäde und Unfallchirurg, und Dr. med. Kay Bredehorst, wissenschaftlicher Leiter bei ONE.

Das ist weniger als ein Cappuccino beim Bäcker. Ein Wundermittel ist GyCell® nicht, und nach drei Tagen wirst du wenig merken. Zellen verändern sich langsam. Deshalb gilt die Geld-zurück-Garantie 90 Tage lang: Trink es jeden Abend, und merkst du keinen Unterschied, bekommst du dein Geld zurück.